書名 |
1/2日分がとれる!カルシウムおかず これはカルシウムの攻略本です |
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著者 | 女子栄養大学栄養クリニック∥監修、栄養と料理∥編 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 女子栄養大学出版部 | |
出版年 | 2021.5 | |
ページ数 | 95p | |
大きさ | 21cm | |
ISBN |
4789548376, 9784789548373
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内容紹介 |
10歳代にピークを迎えた骨量は、更年期には急降下してしまう。カルシウムと+αの栄養素を効率よくとるための秘訣とレシピを伝授する。なにを食べればいいか一目でわかる「カルシウム攻略図」つき。
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キーワード | 健康法(食生活) カルシウム 料理 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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雲の上の図書館 | 特集コーナー - 特集棚④ | A402/ニ | 100067308 | 一般図書 |
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