3月5日は産後の日

さん（3）ご（5）ケアの語呂合わせにちなんで記念日が制定されています。

40週かけて変化してきた体は、産後変化をし、そのまま休む間もなく育児をスタートさせます。

母体には様々な不調があらわれますが、ついつい見落とされがちになります。

産後早期には特に身体を休め、周囲の協力が必要なのです。

今日の一冊は『知っておくべき産後の妻のこと』（東野純彦著）

お母さんが何かの形で支えてほしい時期に、誰かがそっとが支えられるような内容が書かれています。

お父さんだけではなく、いつか産後のお母さんと関りを持つ方に、ぜひ読んでもらいたい一冊です。