自分を守り、強く健康な心を保つために、意外に効くのは仏教だった。日本全国の寺を旅し、多数の僧侶に会い、宗派を超えた僧侶達のフリースタイルマガジンを発行する著者が、悩みや目的別に寺を推薦。僧侶が本音で選んだお寺ガイドブック。