書名 |
腸がよろこぶ料理 |
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著者 | たなか れいこ∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | リトルモア | |
出版年 | 2016.7 | |
ページ数 | 135p | |
大きさ | 21cm | |
ISBN |
4898154433, 9784898154434
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内容紹介 |
心身ともにいつまでも健やかで美しくあるための、腸内フローラを整える75のレシピを紹介。ごぼうやキャベツなどの身近な食材から、スーパーフードと呼ばれるチアシード、オメガ3系オイルなどを取り入れたレシピまでを豊富に掲載する。
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キーワード | 料理 健康法 腸 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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雲の上の図書館 | 実用書 - ら-2-1:料理とレシピ | B302/タ | 100011227 | 一般図書 |
貸出できます
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