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資料の詳細

■資料情報

書名

登山ボディ

ヤマケイ登山学校
著者 芳須 勲∥監修・著
著者典拠
出版者 山と溪谷社
出版年 2019.12
ページ数 143p
大きさ 26cm
ISBN
463504422X, 9784635044226
内容紹介
山登り初心者から、ベテラン登山者まで、自分に合ったトレーニング&メンテナンスを選ぶための基礎知識が詰まった本。登山ボディに有効な食事のポイント、おすすめレシピも収録。
キーワード 登山 トレーニング(スポーツ)
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■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
雲の上の図書館 実用書 - な-5-2：山・キャンプ・アウトドア C110/ﾖ 100072189 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。