書名 |
マラソンの教科書 完走チャレンジ!自己ベスト更新! The Basis & Practice Menu of Marathon |
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著者 | 川越 学∥監修 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 池田書店 | |
出版年 | 2011.10 | |
ページ数 | 207p | |
大きさ | 21cm | |
ISBN |
4262163636, 9784262163635
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内容紹介 |
フルマラソン初挑戦の人から、自己ベスト更新を目指す人まで、幅広い競技者に向けたマラソンの手引書。フォーム、ペース、コンディション、フィジカル、食事、メンタルなど、ランナーが気になる情報をわかりやすく解説。
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キーワード | マラソン競走 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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雲の上の図書館 | スポーツ - る-3-4:スポーツ大好き | J/マ | 100072114 | 一般図書 |
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