書名 |
家庭でできる転倒予防トレーニング イラスト図解 |
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著者 | 隆島 研吾∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 法研 | |
出版年 | 2021.1 | |
ページ数 | 103p | |
大きさ | 26cm | |
ISBN |
4865137343, 9784865137347
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内容紹介 |
高齢になると体幹・四肢の筋肉や運動神経が衰え、転倒しやすくなる。それが原因で要介護になったり、寝たきりになったり…。そこで「一生寝たきりにならない」ことを目標に、生活の中で無理なくできる「転倒予防の運動」を紹介する。
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キーワード | 介護予防 体操 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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雲の上の図書館 | 生活のヒント/心身と健康 - む-1-3:楽しむ・トレーニング | A401/タ | 100067487 | 一般図書 |
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