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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
家庭でできる転倒予防トレーニング イラスト図解 |
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|---|---|---|
| 著者 | 隆島 研吾∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 法研 | |
| 出版年 | 2021.1 | |
| ページ数 | 103p | |
| 大きさ | 26cm | |
| ISBN |
4865137343, 9784865137347
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| 内容紹介 |
高齢になると体幹・四肢の筋肉や運動神経が衰え、転倒しやすくなる。それが原因で要介護になったり、寝たきりになったり…。そこで「一生寝たきりにならない」ことを目標に、生活の中で無理なくできる「転倒予防の運動」を紹介する。
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| キーワード | 介護予防 体操 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
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| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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| 雲の上の図書館 | 生活のヒント／心身と健康 - む-1-3：楽しむ・トレーニング | A401/ﾀ | 100067487 | 一般図書 |
貸出できます
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