書名 |
ヤセたければ、腸内「デブ菌」を減らしなさい! 2週間で腸が変わる最強ダイエットフード10 ワニブックス|PLUS|新書 184 |
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著者 | 藤田 紘一郎∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | ワニ・プラス、ワニブックス(発売) | |
出版年 | 2017.2 | |
ページ数 | 191p | |
大きさ | 18cm | |
ISBN |
4847061071, 9784847061073
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内容紹介 |
あまり食べないのに太っている人がいたり、よく食べるのに痩せている人がいたり…。これは腸内細菌によって起きている現象だった。腸内デブ菌を減らし、腸内ヤセ菌を増やすための食生活、生活習慣を紹介する。
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キーワード | 痩身法 腸内細菌 食生活 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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