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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
5秒ルール 直感的に行動するためのシンプルな法則 ＴＯＹＯＫＡＮ ＢＯＯＫＳ |
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|---|---|---|
| 著者 | メル・ロビンズ∥著、福井 久美子∥訳 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 東洋館出版社 | |
| 出版年 | 2019.7 | |
| ページ数 | 280p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4491036918, 9784491036915
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| 内容紹介 |
誰もがたった"5秒"で幸せになれる最強の不安解消術を紹介。著者が編み出した「5秒ルール」にまつわるエピソードや、5秒ルールとは何か、なぜ効果があるのか、その確たる科学的根拠を伝えていく。実際に「5秒ルール」を使った人々のエピソードも満載。
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| キーワード | 人生訓 | |
| おすすめ本 |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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| 雲の上の図書館 | 実用書 - な-1-3：ビジネス | B902/ﾛ | 100054225 | 一般図書 |
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