早大卒、元公務員、異色の総合格闘技世界チャンピオン・青木真也。中学の柔道部では補欠だった著者が、日本を代表するトップファイターになれた理由とは。「感覚の違う人はさっさと"縁切り"する」など、唯一無二の人生哲学を収録。