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資料の詳細

■資料情報

書名

絶対に死ぬ私たちがこれだけは知っておきたい健康の話 「寝る・食う・動く」を整える
著者 若林 理砂∥著
著者典拠
出版者 ミシマ社
出版年 2018.8
ページ数 189p
大きさ 19cm
ISBN
4909394117, 9784909394118
内容紹介
絶対に死ぬ私たちが死んでしまうまでの間、楽しんで生きられる「いい塩梅」を目指す。体とのつき合い方がわかり、3カ月で不調が改善。人気鍼灸師が実践する現代版・養生法。
キーワード 健康法
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■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
雲の上の図書館 生活のヒント／心身と健康 - む-4-1:：生活と健康 A403/ﾜ 100053344 一般図書
貸出中
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