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資料の詳細

■資料情報

書名

1分!美尻立ちダイエット
著者 竹田 純∥著
著者典拠
出版者 学研プラス
出版年 2018.7
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN
4058009373, 9784058009376
内容紹介
プリッと上がった美尻づくりを意識することで、全身引き締まる。バレリーナの立ち方を元に考案された、お尻周りのインナーマッスルを連動して使う、静的トレーニングを紹介する。
キーワード 痩身法 バレエ
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■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
雲の上の図書館 実用書 - ら-6-2：キレイを引き出す B207/ﾀ 100047257 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。