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資料の詳細

■資料情報

書名

脱メタボ!太らない食べ方 ムリなくラクしてゼイ肉とおさらば
著者 篠原 絵里佳∥監修
著者典拠
出版者 枻出版社
出版年 2018.6
ページ数 183p
大きさ 21cm
ISBN
4777951391, 9784777951390
内容紹介
「食べなきゃやせる」は大間違い。やせるためにもエネルギーが必要。生活習慣病を寄せ付けない食習慣、太らないための食べ順コントロールなど、"やせ体質"を作る基本を伝授する。
キーワード 痩身法 食生活
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■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
雲の上の図書館 脱ウォール - に-4-2：脱藩・脱出・脱構築 B207/ﾀﾞ 100046119 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。