食事、排泄、睡眠、清潔、片付けなどの生活習慣を、子どもの発達に応じて楽しくスムーズに身につけられるように、上手に手助けし、やる気を促し、見守る方法を紹介する。あそびや言葉かけ、環境の作り方、家庭との連携などすぐに実践できるアイデアが満載。