「ウルトラQ」から「帰ってきたウルトラマン」まで、「ウルトラマン」シリーズはどうやって作られたのか。出演者と制作スタッフ、関係者へのインタビューから「ウルトラマン」シリーズの創作秘話に迫る。

内容:内容に魂が込められて 黒部進述. アラシとフルハシ 毒蝮三太夫述. ウルトラマンの殺陣 きくち英一述. 隊員をやりたいと思っていました 榊原るみ述. 円谷プロダクションヒストリー. ウルトラ創成期の創意工夫 飯島敏宏述. 金城哲夫に誘われて 上原正三述. 「ウルトラ」とともに 熊谷健述. 円谷プロの特撮とは? 佐川和夫述. 人脈は円谷プロから 藤川桂介述. おやじさんに申し訳なくて 宍倉徳子述. 「ウルトラ」の基礎を作って 満田【カズホ】述. ヒーローを演じること 古谷敏述. 『帰ってきたウルトラマン』に参加して 冨田義治述. 猛烈な勢いで吸収していた時代 田口成光述. 決定!私のベスト3お気に入りメカ発進シーン 大岡新一述. 決定!私のベスト3印象的な特技技術者 大島康嗣述. ウルトラQ座談会 飯島敏宏〔ほか〕述 上原正三〔ほか〕述 中野稔〔ほか〕述. 決定!私のベスト3お気に入り出演エピソード 桜井浩子述. ウルトラセブン座談会 森次晃嗣述 ひし美ゆり子述 満田【カズホ】述. 決定!私のベスト3『セブン』お気に入りエピソード ひし美ゆり子述. MAT対談 郷秀樹×岸田文夫 団時朗述 西田健述. 怪獣のデザイン. 怪獣工房円谷怪獣のふるさと. 特撮美術デザイナーの仕事 池谷仙克述 ほか4編