日本人の国民病、腰痛・肩こり・膝痛は偏った姿勢の弊害。ねじって回して「リセット」すれば必ずカラダはよみがえる。ヨガの達人にして「ゴッドハンド」を持つ著者が簡単で効果抜群の画期的メソッドを紹介する。