書名 |
自分を休ませる練習 しなやかに生きるためのマインドフルネス |
|
---|---|---|
著者 | 矢作 直樹∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 文響社 | |
出版年 | 2017.10 | |
ページ数 | 176p | |
大きさ | 18cm | |
ISBN |
4866510366, 9784866510361
|
|
内容紹介 |
ぼーっとする。呼吸に耳をすませる。自分に向きあい、なんでもない当たり前の時間を大切にすることで、人生は輝き出す。東大病院救急医療の現場で15年、人間の生と死に向き合ってきた医師が、ストレスを抱え生きる人に今、伝えたいこと。
|
|
キーワード | 人生訓 マインドフルネス | |
おすすめ本 |
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
川上 さやか∥著 辨野 義己∥著 • アンクールな人生 弘中 綾香∥著 小林 千穂∥著 大城 道則∥著、芝田 幸一郎∥著、角道 亮介∥著 道雪 葵∥マンガ、今泉 忠明∥監修 オリバー・バークマン∥著、高橋 璃子∥訳 横山 充男∥著、ウチダ ヒロコ∥絵 主婦の友社∥編 • ずっしり、あんこ 青木 玉∥著、芥川 龍之介∥著、荒俣 宏∥著、安藤 鶴夫∥著、池波 正太郎∥著、石牟礼 道子∥著、糸井 重里∥著、井上 靖∥著、岩本 素白∥著、上野 千鶴子∥著、内田 百閒∥著、北尾 トロ∥著、久保田 万太郎∥著、幸田 文∥著、小島 政二郎∥著、酒井 順子∥著、重金 敦之∥著、東海林 さだお∥著、武田 花∥著、竹中 郁∥著、辰巳 芳子∥著、塚本 邦雄∥著、筒井 ともみ∥著、手塚 治虫∥著、戸板 康二∥著、外山 滋比古∥著、中村 汀女∥著、野中 柊∥著、林 望∥著、林家 正蔵∥著、平松 洋子∥著、深沢 七郎∥著、穂村 弘∥著、増田 れい子∥著、宮沢 章夫∥著、村松 友視∥著、山本 一力∥著、吉本 隆明∥著、吉屋 信子∥著
|
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
---|---|---|---|---|---|
雲の上の図書館 | 閉架書庫 - Y-6-2:閉(広ビジ・健・福・ス) | ヤ | 100027048 | 一般図書 |
貸出できます
|