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資料の詳細

■資料情報

書名

メンタル強化メソッド45 スポーツで120%の力を出す!

著者 浮世 満理子∥著
著者典拠
出版者 実業之日本社
出版年 2013.3
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN
4408454079, 9784408454078
内容紹介
スポーツほど「メンタル」で勝敗が左右される世界はない。そもそもメンタルとは何かを説明しつつ、様々なスポーツシーンでのメンタル強化法を紹介する。スポーツだけでなく、ビジネスや勉強など、シーンを変えて応用できるメソッドを収録。
キーワード メンタルトレーニング
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■蔵書状況

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