書名 |
一生使える脳 専門医が教える40代からの新健康常識 PHP新書 1127 |
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著者 | 長谷川 嘉哉∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | PHP研究所 | |
出版年 | 2018.1 | |
ページ数 | 233p | |
大きさ | 18cm | |
ISBN |
4569837441, 9784569837444
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内容紹介 |
「人生100年時代」の長生きを「幸せな長生き」にするためにもっとも重要なことは、脳のパフォーマンスを効率的に保ち続けること。「一生使える脳」を育んでいる人の脳の使い方、健康習慣を明らかにする。
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キーワード | 健脳法 |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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