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資料の詳細

■資料情報

書名

「行動できない」自分からの脱出法! あなたを縛る「暗示」にサヨナラ

著者 大嶋 信頼∥著
著者典拠
出版者 清流出版
出版年 2017.10
ページ数 203p
大きさ 19cm
ISBN
4860294688, 9784860294687
内容紹介
先のことばかりを考えて心配してしまう。周りの人の気持ちを考えすぎて行動できなくなってしまう…。そんな行動できない心の仕組みを考えながら、「行動できない自分」から簡単に抜け出す方法を探る。
キーワード 短期精神療法
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■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
雲の上の図書館 脱ウォール - に-4-1:脱藩・脱出・脱構築 B902/オ 100019772 一般図書
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