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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
敏感すぎる自分を好きになれる本 |
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|---|---|---|
| 著者 | 長沼 睦雄∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 青春出版社 | |
| 出版年 | 2016.5 | |
| ページ数 | 219p | |
| 大きさ | 20cm | |
| ISBN |
441303998X, 9784413039987
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| 内容紹介 |
ささいなことでドキッとする、ちょっとしたことに過敏に反応してしまう…。何事にも敏感に反応しすぎてしまう「HSP」気質の特徴を解説。誤解されやすい「HSP」気質の人々が生きづらさを減らしていく具体的な方法を紹介する。
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| キーワード | 精神衛生 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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| 雲の上の図書館 | 生活のヒント／心身と健康 - む-3-1：こころの動き | A404/ﾅ | 100013733 | 一般図書 |
貸出できます
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